La gymnastique holistique Méthode du Dr.Ehrenfried® - fait partie des techniques somatiques. C’est une pratique douce qui permet par des mouvements lents, répétés et la respiration, d’obtenir un équilibre parfait et tonique conciliant le corps et l’esprit. Ce travail s’adresse à toutes les personnes quels que soient l’âge et la condition physique. LES BIENFAITS ! Comment se réapproprier activement son corps,
de le ré-habiter et de s’auto-régénérer ?
La Gymnastique
Holistique
s’organise autour de trois grands axes :

• Placement ostéo-articulaire
• Tonus
• Respiration

Qui suis-je ?

J’exerce en tant que ostéopathe, DO MROF et étais intervenante et formatrice en ostéopathie et en sophrologie.
Je suis également ancienne masseur-kinésithérapeute D.E.

Praticienne en Gymnastique Holistique – Méthode du Dr. Ehrenfried®, formée en 1998 par Marie-Josèphe Guichard, élève du Dr. Lily Ehrenfried, j’ai participé à l’élaboration de plusieurs cahiers de l’ association AEDE.

L’ostéopathie et la gymnastique me paraissent totalement complémentaires. La gymnastique holistique permet de se réapproprier activement son corps, de le ré-habiter et de s’auto-régénérer.

LES HORAIRES

Du lundi au vendredi :
de 9h à 19h

Le samedi :
de 9h à 13h

LES TARIFS

  • LE COURS

    19 €

    Séance d’1h

  • FORFAIT 4 MOIS DE COURS

    200€

  • ATELIER 3H

    57€

    3h + Pause 15 min

L’ADRESSE

4, rue du Lieutenant Heitz
94300 Vincennes

06 73 85 34 32

christianebl@gym-holistique.fr

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